Voici quelques informations pratiques à prendre en compte.
Ces conseils vous permettront de faire le point avant votre venue en baie, afin que ce moment soit le plus agréable possible.
En cas de bobologie, le guide est équipé d'une trousse de premier soins. Ne présumez pas de vos capacités, une traversée de baie est une activité physique qui demande un effort certain sur plusieurs kilomètres. En cas de doute, n'hésitez pas à vous rapprocher de votre médecin de famille.
Si le soleil nous accompagne, pensez à vous protéger : paires de lunettes de soleil, casquette, châle, crème solaire indice 50, vêtements anti UV (enfants). Pensez également à boire de l'eau (bouteille, camel back,...).
Je fais le choix de ne pas accepter les animaux pour plusieurs raisons : ils doivent rester à la laisse, ils peuvent avoir un comportement agressif par crainte, ils peuvent déranger voire faire fuir les espèces animales sauvages.
La tenue idéale : en short et pieds nus. La météo change vite en baie, prendre pull ou polaire et un coupe-vent. Un en-cas, une serviette, une paire de sandales (pour les abords de baie). Une tenue de rechange pour les enfants.
Les points de rendez-vous sont ceux communiqués par l'épingle rouge sur la carte Maps : ils diffèrent selon la sortie. En cas de doute appelez-moi. Pensez à vous présenter 15 minutes minimum avant le départ.
Les conditions météorologiques en baie sont changeantes : en cas de brouillard ou d'orage la sortie peut être annulée ( voir détails CGV)
Bien penser à s’équiper en fonction de la météo du jour. En plus de la protection solaire et/ou pluie, le minimum est de penser au grand sac à dos avec des sacs plastiques pour ranger les habits pleins de vase. Le petit plus est de se munir d’une bouteille d’eau vide, à remplir dans les fleuves par exemple, pour se rincer les pieds !
Tout dépend de la température de l’air, du sol et de votre envie. Dès que les beaux jours arrivent, qu’il fait plus de 15 degrés, les pieds nus sont bienvenus. En cas de journée fraîche, ou pour les enfants, les bottes sont bien apréciées. Ceux qui sont équipés de chaussons néoprène n’auront que l’embarras du choix.
Les randonnées avec traversée des fleuves demandent une certaine pratique de la marche. Les enfants en bas-âge devront être portés, mieux vaut bien s’équiper. La hauteur et la force de l’eau dépendra des crues en cours, marcher dans le courant peut s’avérer physique. La marche sur le sable sera également plus fatigante à distance égale que sur un chemin de terre.
La baie fait partie du domaine publique maritime, vous pouvez donc y accéder librement (veillez à bien prendre connaissances des différents arrêtés pouvants réglementer certaines zones protégées), rien ne vous empêche de vous y aventurer… Sauf, peut-être, votre instinct. Se perdre dans une baie de 500 km2 qui se remplit 2 fois par jour par la mer, c’est comme escalader un glacier en claquettes, il y a des risques !
